整体施術(整体サロンharuメイン施術)

全身のアライメントを整え、身体を正しく動く、動かせる整体
整体サロンharuの全身整体はどんな整体なのか?
高坂先生パーソナル整体サロンharuのメイン手技施術です。


アライメントを整えて
正しく機能する
動く身体を作る整体
人の身体の骨格(筋肉と骨、関節)の位置関係(アライメント)を整える施術です。
ボキボキするような施術ではなく、骨と筋肉、筋肉同士を手技による圧をかけて、硬直を解消してゆく施術です。
悪い姿勢など、外側から見える身体の歪みは、筋肉の硬直、緩み、関節の稼働域の制限などの裏側の不調が隠れているという、考え方です。
不調の原因を追究するからこその、全身を見る整体です。
パーソナル整体サロンharuの整体は、姿勢分析で見つけた歪みに対して行う整体法です。
痛いところだけでなく、動きに関連する筋肉、骨、関節、筋膜へアプローチします。
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- 本来の関節、筋肉の動きを妨げている、筋肉の硬直を手技によって緩めること
- 衰えた筋肉、硬直などで生じた組織同士の癒着を剝がすこと
- 普段使わなくなり、衰えたサボり筋をよみがえらせること
を行う整体です。
姿勢が崩れるのは、全身のバランスが崩れるから
例えば、腰痛の原因となる反り腰、肩こりやストレートネックに多い猫背巻き肩。
これらの悪い姿勢の裏には、伸びて張っている筋肉もあれば、縮んでサボっている筋肉もあります。


このようなバランスが崩れた状態で過ごしていると、関節が固くなり、一部だけに負担が掛かるようになってしまいます。
また、いざというときに痛めてしまうのも、身体の機能が落ちてしまっているからです。
正しい動きを妨げる筋肉を、丁寧に緩める施術が特徴です。



当院の全身アライメント整体の特徴は、鎖骨や肋骨、深層筋インナーマッスルといった筋肉へのアプローチです。
例えば、肩の症状の多くは、肩関節をほぐし、動かそうとします。
でも、肩関節で一番大きな肩甲骨の可動域は、実は、胸やわきの筋肉に引っ張られる形で動きが制限されています。



その胸の筋肉の端には鎖骨があり、
わきの筋肉の先には肋骨があるんです。


腕を回す、後ろに振りかぶるには、鎖骨についている筋肉の硬直や癒着
腕を高く上げる、横に振るといった動きには、肋骨から延びる筋肉の硬直や癒着


これら、動きを制限している硬直や癒着がほぐしてあげることで、柔軟性のある筋肉や、組織同士のすべりが正常に戻り、正しく動いて、力の入る状態が作れるようになります。
そして、この状態が「本来の機能を取り戻した状態になります。」
この状態は、身体を支える力も正常になり、腰痛や肩こりなどの負担がぐっと楽になるわけです。
「くすぐったい!いたたた!ズーンと響く!」
と感じた時ほど、深く、ゆっくり深呼吸してリラックスを心がけてください。
ここで息を止めこわばると、防御反応から筋肉が緩みません。
深呼吸することでリラックスし、筋肉の自然な伸縮を促します。筋肉筋膜などの組織の緩みの効果を高めます。
繰り返す症状にお困りなら、当院の全身整体を!
名古屋市名東区のパーソナル整体サロンharuでは、何でもかんでも「歪み」「ズレ」「姿勢」のせいにはしません。
お一人お一人の症状、姿勢、身体の歪みをきちんと分析したうえで、解剖学の見地から、必要な施術を必要な骨格に向けて提供しております。


パーソナルな整体で、あなたの症状に向き合います。
当院は、ここに来る限り身体が動く、趣味に、スポーツに、仕事に働くことができる、そんな身体の健康をご提案します。
肩こり、腰痛など繰り返す症状にお悩みなら、是非当院の整体施術を受けてみてください。
料金
| 全身整体 | 料金(税込) |
|---|---|
| 初回 | 9,900円 |
| 2回目以降 | 7,700円 |
※初回は「姿勢分析&生体組成分析」+「整体施術」となります。初見料2,200円込み。
▼初回割引実施しています▼















