坐骨神経痛
このような坐骨神経痛の症状にお困りではありませんか?
- 寝ていると、足に締め付けられるようないたみがあって、足を延ばして寝れない
- おしりから足先にかけて、ピリピリとしたしびれがある
- 少し歩くと足が痛くなり、休まないと歩き続けられない
- 座り続ける、立ち続けるなどの同じ姿勢で、足やお尻に痛みが出る
- 常に足の後ろに重だるさがある
- 病院で「ヘルニア」や「狭窄症」と言われたが、締め付けられる痛みがある
これらの坐骨神経痛の症状のお悩みにお悩みでしたら、ご相談ください。
坐骨神経痛に怯えない生活を取り戻しませんか?
坐骨神経痛の多くは、腰そのものが起こしている痛みやしびれではありません。
腰まわりの筋肉の動きが悪いことによる、神経の圧迫が引き起こしていることがほとんどです。
腰の痛みから、足のしびれ、締め付ける痛みなど様々な症状があります。
高坂先生この坐骨神経痛は、
慢性腰痛の症状、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症といった傷病からも、起こりえる症状です。
当院では、姿勢や身体の使い方を正しくする施術にて、全身のバランスを整えることでヘルニア症状の緩和と改善を提案しています。


腰を支える
「股関節」
正しく動いていますか?
腰回りがガチガチの場合、お尻の柔軟性が損なわれ、神経が過度に圧迫され症状や痛みが産まれます。
正しい姿勢で、正しく使えば、徐々に症状は改善、自然治癒力を取り戻してゆきます。
坐骨神経の症状は、身体の複数の不調の結果です。
腰だけ、お尻だけ足だけといった痛いところだけを見るのでなく、根本から改善しませんか?
自費治療だからこそ、坐骨神経痛と一緒に腰痛や股関節痛なども、一律料金でまとめて対応可能です。
※内容によっては治療の優先順位を決めての施術となることがあります。


坐骨神経痛の原因



若い頃にヘルニアと言われ、普段は腰の痛みはないのですが、疲れると坐骨神経痛がでることがありまして…



今はヘルニアによる腰の痛みは治まっているのですね?
坐骨神経痛はどんな時どこによく出るのですか?



デスクワークが多く、ずっと同じ姿勢をしているときなどの時に、左のももうらからお尻あたりが重だるく、時折痛みがあります。
坐骨神経痛の症状の場合、このような経緯や痛みをお伝えいただくケースが非常に多くなります。
では、この痛みとしびれが過去のヘルニアが原因かというと、そうとも言い切れません。
坐骨神経痛の出る仕組み



坐骨神経痛の痛みが出るのは、その名の通り「坐骨神経」が圧迫されることで引き起こされます。
坐骨神経とは、梨状筋というお尻の筋肉の間を通る太い神経です。
この梨状筋が硬直することで神経を圧迫し炎症や刺激することで、お尻や足に痛みが出ます。
足の後ろに走っているために、足の裏側を中心に痛みがあらわれがちです。



これらの痛みが坐骨神経から来ているのか?
腰椎から軟骨が飛び出した椎間板ヘルニアで腰椎後ろの神経を圧迫して起こっているか?
の判断を100%断定することは非常に困難です
しかし、当院では、これらの神経刺激からくる症状を、身体本来のアライメントを取り戻し、正しく身体が動き機能を取り戻すことで、症状の軽減、回復を目指します。
ヘルニアの飛び出した髄核を戻すことはできませんが、ヘルニアを起点として筋力低下、柔軟性の低下の果てに出てきた症状は改善することが可能です。
なかなか治らない、手術をして原因を取り除いたはずなのに痛みが出るという方は、是非ご相談ください。
パーソナル整体サロンharuの、坐骨神経痛改善の施術



名東区のパーソナル整体サロンharuが行う、坐骨神経痛への基本的な対応は以下の内容になっています。
- 初回カウンセリング+お身体の状態チェック
- 施術(筋骨格施術+運動療法)
- 生活指導と運動指導
この3つが初回に行う大まかな内容です。
以下で、整体の流れ(約90分)をご紹介してゆきます。
1.初回カウンセリング+お身体の状態チェック


初回カウンセリングでは30分以上かけて、あなたのお話をしっかり伺いお体の状態をチェックします。
いま体がどうなっているか・生活状況・困っていることを一緒に整理しましょう。
実際に、姿勢分析、体組成分析、筋力、バランス、可動域の確認を通して、症状を分析把握してゆきます。






あなたが感じている症状を、しっかり把握し、お困りごとの原因を探り、少しでも腰痛を軽減するために今どうするかをご提案します。
2.あなたの坐骨神経痛の症状に合わせた施術
症状が出ている腰、おしり、足部位だけでなく、全身のお体を整え、痛みを解消するだけでなく再発しにくい体を作ります。



柔軟性のあるしなやかな身体にするために、腰周りの部位のアライメントを丁寧に調整してゆきます。
どのような施術をするのか、ご確認ください。
筋骨格施術
坐骨神経を圧迫する梨状筋を緩めるには、お尻や足、腹筋などの筋肉が正しく動く必要があります。
背骨、肋骨、股関節などの体の中心の近い部位の動きを改善することで全身アライメントを整えます。








日常のクセで衰え、固まった筋肉や関節が緩むことで、動きがよくなり、姿勢が改善し、日常動作がしやすくなります。
運動療法


体の中でうまく働いていない筋肉「サボり筋」に刺激を入れて働けるようスイッチを入れるために、運動療法を行います。
力が入る感覚を思い出し、身体本来の機能を取り戻させます。
※強く痛みがある場合は行わない場合があります。
身体は緩んでおしまいでは、意味がありません。
正しく使えるようになって、はじめて、腰の負担が掛からず、痛めない身体に近づきます。
当院が作るのは、痛みなく日常の動作ができる身体です。
腰を支える筋肉が正しく機能することで、腰の負担を減らし、治癒力と高めます。
3.生活指導と運動指導
日常生活での立ち方、座り方、歩き方など、お体の状態から生活で問題となっていることの解決案を提案します。また、必要な運動の指導を行います。




パーソナルな運動プログラム(ティラピス含む)、療法のオプションメニュー(有料)もございます。
しっかり寝たら、翌朝回復している。
そんなしなやかな身体の維持を目指しています。
卒業もしくはメンテナンスへ移行



本来機能すべき筋力UPやストレッチなど、健康な体を維持する定期メンテナンスであなたの身体のサポートでお役立ていただけます。


あなたがご自身で症状を管理できるようになれば通院終了して卒業になります。
より良い体の状態を維持するために、通院継続することもできます。
全身の整体による、身体の柔軟性、硬直を緩める定期的なメンテナンスは、老化や症状再発防止のコントロールにお役立ていただけます。
これらの上記の施術内容を、
あなたの坐骨神経痛、腰の症状に合わせてご提案します。



初回はオプションとなる内容(運動療法など)も、初回料金のみでこれらの施術が受けられることになるので安心してご相談ください。
整体サロンharuの目指すゴール
名東区パーソナル整体サロンharuの目指すゴールは、痛みをゼロにすることではありません。
- 「症状が再発しにくい体」
- 「年齢を重ねても、好きなことを続けられる体」
あなた自身が自分の体を理解し、コントロールできている状態を目指します。
もちろん、より良い状態を維持するための定期的なメンテナンスも全力でサポートいたします。



まずは、あなたの「困っていること」「症状」をお聞かせください。


腰周りの症状は慢性化し、繰り返す傾向がある症状なので、症状が続くようなら、我慢せず相談しましょう。
自費治療である当院は、複数症状も一律料金で対応可能です。
※内容によっては治療の優先順位を決めての施術となることがあります。
初回施術の流れ
初回は、お身体のチェックから施術、ご説明を含め、
約90分のお時間をいただき、あなたの不調と症状をしっかり見させていただきます。
1.来院・受付
1.来院・受付


問診前に、問診表記入や本日の流れを説明いたしますので、ご予約の時間の10分前を目安にお越しください。
2.身体チェック
2.チェック


画像による姿勢分析と体組成計で客観的なお身体のデータを測定、AIなどによる分析をします。
3.見立て説明
3.見立て、説明


ご記入頂いた問診票、AI分析、体組織計を参考に症状を確認、見立てを説明してゆきます。
4.整体施術
4.整体施術


手技療法はこれまでの経験・知識・技術を凝縮して、症状と、その関連部位への全身整体を提供いたします。
5.動作を確認
5.動作を確認


施術の効果を一緒に確認してゆきます。日常での動きの指導など気をつけることをお伝えします。
6.次回予約・お会計
6.次回予約・お会計


通院ペースの確認と日常生活での注意事項をお話しし、次回のご予約と本日のお会計をしていきます。
坐骨神経痛の施術料金


| 全身整体 | 料金(税込) |
|---|---|
| 初回 | 9,900円 |
| 2回目以降 | 7,700円 |
※初回は「姿勢分析&生体組成分析」+「整体施術」となります。初見料2,200円込み。
腰回りの症状は、繰り返し、慢性化、悪化することも少なくありません。
繰り返しているうちに、しびれや腰椎の損傷など、痛みが広がることのある痛みとも言えます。
当院に来る限り、動ける、働けるそんな治療サポートを提供しています。毎日のお仕事、家族のために頑張るあなたをしっかりサポートいたします。
坐骨神経痛にお困りなら、名東区のプライベート整体サロンharuへご相談ください。













